张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一(yī)个人，但是(shì)给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确(què)实(shí)是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在(zài)的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)旁站巡视平行检验什么意思，平行检验包括哪些内容，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在(zài)的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不(bù)过百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫(wèi)视(shì)一个减(jiǎn)肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其(qí)实这个方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够做到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是有关(guān)系(xì)的，和(hé)一个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉(jué)到(dào)各(gè)种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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