莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心左眉毛有一根特别长是什么意思？火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘左眉毛有一根特别长是什么意思？潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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